きうちのきろく

考えたこと、好きなこと、悩みごとのきろく

2016-08-11から1日間の記事一覧

米のとぎ汁でパックしてみた

<米のとぎ汁> 化粧水はあるけれど、米ぬかが良いってことは米のとぎ汁も肌に良いのかなとパックにしてみた。 パックしてみた感想は、米ぬかが肌につくからかちょっとさらっとした感じにはなったが、お米の農薬が0とはわからないので、続けるかは疑問。 <…

今日何食べた?

今日の夕ご飯は ・イワシの梅煮 ・マグロとしめじとなすの炒めもの(醤油麹と七味で味付け) ・きゅうり、人参、オクラ、ツナのサラダ ・人参のぬか漬け ・豆腐とあおさの味噌汁 でした。 健康的で豪華な夕食でした。日本人の身体には和食が合うなと思います…